Edzések
A capoeira hatékonyan fejleszti a fizikumot és minden korosztály számára kiváló szórakozás.
Jó hangulatú edzéseinken a hangsúly a fizikai képességek fejlesztésén, a harcművészeti alapok elsajátításán és a konstruktív együttműködésen van.
Az edzések bemelegítéssel kezdődnek, utána a capoeira alapmozdulatainak begyakorolása következik csoportos és páros formációkban. Minden edzésen van speciális nyújtó és erősítő rész, végül a tanítványok kört (roda) alkotva hangszerek kíséretében szabadon gyakorolják a capoeirát. Ez a rész az edzésen elsajátított technikák megértését és begyakorlását teszi lehetővé.
Jól hangzik? De vajon én is elkezdhetem-e, merülhet fel benned a kérdés.
A válaszunk: Természetesen igen!
A capoeira edzések elkezdéséhez semmilyen előképzettségre vagy sportolói múltra nincs szükséged. Edzéseink úgy vannak felépítve, hogy bármikor csatlakozni tudsz. A szükséges alapokat és képességeket megszerzed nálunk az edzéseken.
Az edzésekre való beiratkozás menete egyszerű. Válassz helyszínt és időpontot az ÓRAREND menüből. Jelentkezz be telefonon +36 (20) 953 7968 vagy töltsd ki a lap alján található regisztrációs lapot.
Edzésre hozz magaddal egy kényelmes melegítő nadrágot, edzőpólót és frissítő italt. Az edzéseken mezítláb vagyunk, de ha szeretnél, edzhetsz vékony talpú sportcipőben is.
Ha bármi kérdésed lenne még, hívj vagy írj nekünk. Találkozunk az edzésen!
8 ok, hogy miért kezd el az ABADÁ-Capoeira-t.
Szeretnél jelentkezni edzéseinkre? Az alábbi regisztrációs lap kitöltésével könnyen megteheted. A regisztráció kitöltésekor írd meg a neved és azt, hogy melyik az órarendben általad kiválasztott edzésre jönnél el, mi az első alkalmat ajándékba adjuk neked.
Regisztrációs lap
ABADÁ-CAPOEIRA
Magyarország | Hungary
Edzések
A capoeira hatékonyan fejleszti a fizikumot és minden korosztály számára kiváló szórakozás.
Jó hangulatú edzéseinken a hangsúly a fizikai képességek fejlesztésén, a harcművészeti alapok elsajátításán és a konstruktív együttműködésen van.
Az edzések bemelegítéssel kezdődnek, utána a capoeira alapmozdulatainak begyakorolása következik csoportos és páros formációkban. Minden edzésen van speciális nyújtó és erősítő rész, végül a tanítványok kört (roda) alkotva hangszerek kíséretében szabadon gyakorolják a capoeirát. Ez a rész az edzésen elsajátított technikák megértését és begyakorlását teszi lehetővé.
Jól hangzik? De vajon én is elkezdhetem-e, merülhet fel benned a kérdés.
A válaszunk: Természetesen igen!
A capoeira edzések elkezdéséhez semmilyen előképzettségre vagy sportolói múltra nincs szükséged. Edzéseink úgy vannak felépítve, hogy bármikor csatlakozni tudsz. A szükséges alapokat és képességeket megszerzed nálunk az edzéseken.
Az edzésekre való beiratkozás menete egyszerű. Válassz helyszínt és időpontot az ÓRAREND menüből. Jelentkezz be telefonon +36 (20) 953 7968 vagy töltsd ki a lap alján található regisztrációs lapot.
Edzésre hozz magaddal egy kényelmes melegítő nadrágot, edzőpólót és frissítő italt. Az edzéseken mezítláb vagyunk, de ha szeretnél, edzhetsz vékony talpú sportcipőben is.
Ha bármi kérdésed lenne még, hívj vagy írj nekünk. Találkozunk az edzésen!
8 ok, hogy miért kezd el az ABADÁ-Capoeira-t.
Szeretnél jelentkezni edzéseinkre? Az alábbi regisztrációs lap kitöltésével könnyen megteheted. A regisztráció kitöltésekor írd meg a neved és azt, hogy melyik az órarendben általad kiválasztott edzésre jönnél el, mi az első alkalmat ajándékba adjuk neked.